Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga pratiklerimiz yalnızca Stüdyo’nun dans öğrencileri için kapalı gruplar şeklinde düzenlenmektedir.

Zihinsel ve fiziksel olarak yalnızca bedeninize ve nefesinize odaklanarak ashtanga yoga serilerinin uygulandığı bu yoğun pratikler dans eden bedenleri güçlendirip aynı zamanda esnetmek üzerine özel olarak uygulanan pratiklerdir.

Dans derslerinizin yanı sıra Ashtanga yoga pratiklerine katılmayı düşünüyorsanız kayıt esnasında bilgi alabilirsiniz.